ブログ
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2018.08.09
最近のお気に入り
最近のセルフメンテナンス、『首』がポイントとなっています。そうでなければならない、ということではありません。いろんなやり方がります。たくさんある手段の一つであり、最近のお気に入りが、というこ…
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2018.07.30
静寂の音
静寂の身体で歩くと、足音が消えます。世界から分離した感覚に包まれ、幽体離脱しているかのようなイメージの中歩くと、世界の音が消えます。そうした中で、静寂の中で聞こえる音は、どんな音でしょう。雑音…
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2018.07.29
リボーン
自分というものを大きく見せようとしたり、背伸びする必要など、本当はないのです。それが真実ならば、そんなことをしなくとも、世界は変わるのですから。
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2018.07.27
瞑想らしい瞑想
先日、久しぶりに瞑想らしい瞑想をしました。瞑想らしい瞑想、なんてちょっと変な表現ですが、座って、目を閉じて、というスタイルの瞑想です。最近は『瞑想』、とわざわざ意識することは少なく、セッションは…
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2018.07.16
足音
最近、私の足音が減っているのを実感しています。靴の種類によっても変わるかもしれませんが、同じ靴での話です。身体でいえば、歩き方などの動作にもよるでしょう。スピードによっても音の出やすさは変わるで…
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2018.06.21
旅の終わり
人生が旅で、それに終着点があるならば、それは死ではなく幸福です。生まれ変わりがあるのなら、死は終着点にはなれません。生まれ変わりの終わるところ、それはなぜ生まれ変わる必要があるのかを知らなければ…
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2018.05.01
音の記憶
遠出をする機会がありました。せっかくなので、何か音楽でも聴きながら行こうかと、レンタル屋さんへ行ってCDを借りていくことにしました。特に目当てはなく、直観頼りで。結果手に取ることになったのは、2…
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2018.03.15
都合がいい
瞑想したり、体の心地よさを味わうには、少しくらい疲れていたり、少しくらい眠かったりした方が都合がいい。体が弱れば、身体=自我なので、自我も弱る。そこから得たヒントはとても大きい。もちろん…