ブログ
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2022.05.23
感覚を味わう人
感覚を味わっている人というのは、観ていればわかります。そこ以外は、リラックスしているからです。正確には、そこが最大限にリラックスしています。深い意識の中で、集中と、解放と、受容など…
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2022.05.22
うれしい副産物
キャンプに行くようになって、当然準備も片付けも一人でやるわけですが、時間を気にせずに、すぐに片付けるようになりました。それが日常にも活きてきたので、面白く、嬉しく感じています。キャンプ…
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2022.05.21
草刈り筋の症状
まだまだ未熟なもので、草刈りの際に余分な力が入ります。そのため、肩の症状が出てきました。何度か草刈り時の脱力の意識と、自分自身のメンテナンスを繰り返しているのですが、先日は、『顎』に症…
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2022.05.20
やりすぎを削ぎ落とす
ついついやりすぎてしまう気持ちをぐっとこらえ、自然を思い出し、それにならう。強くやる必要はなくて、やさしく、大きく、それでいて小さく、しなやかに。風のように吹き抜ける雑念に惑わされな…
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2022.05.19
ふと浮かぶ疑問と答え
もし、今いるところでが天国で、もし、すでに自分は死んでいたなら。そんなふと浮かんだ想念が、気づきと、感覚を呼び起こす。美しい景色を前に、自分に問いかけた疑問が、知識としては知ってい…
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2022.05.18
怒らない感覚
朝のゴミ拾いが定番となっています。その際の学びです。ゴミが落ちている、状況拾う、行動①歩き続ける②気になっていることに意識を向けるだと、怒りはありません。ゴミが落ちている(良いも悪い…
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2022.05.17
運命や流れ
運命や、流れというものを信じてみて、起こったことに囚われなうように。恐れや、怒りや、後悔などの、罪の世界に入り込まないように。自分の真ん中に戻り続ける。最初からいたその場所に、本当…
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2022.05.16
不思議体験
息子と遠野に行ってきました。息子は中学生の時は電車とバスで、高校生の時は自転車で遠野に行った経験があります。そこで行けなかったところに行ってみたいということで、今回は車という交通手段で行って…