ブログ
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2023.10.07
整体師には分ります。
たまに不思議がられますが、分るのです。武道家にも通じると思いますが、整体師としては、その人の所作、分りやすいのは肩の力の入り具合、姿勢、などからその人が分ります。顔の整体師としては、…
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2023.10.04
力を抜いて全力で
力を抜いて全力で?矛盾している言葉ですよね。イメージとしては、10の力があるとしたら、6~8の力で、全力を出すのです。能力を伸ばすときには、10の力で全力を出していると、やがて11や…
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2023.09.23
頭の整理法
いろんな方法がありますが、頭がごちゃごちゃするとき、身体の感覚だけに意識を向けてください。どのような動きが、気持ちいいのか、とか、この動きは、こういう感覚だ、とか。できるだけ気持ち…
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2023.09.11
一人で頑張らない
一人で頑張った方が、早い。そう感じる時があるかもしれません。でも、それを続けていたら、疲れてしまいます。本当は、一人ではありません。本当は、繋がっています。だから、みんなでやる…
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2023.08.21
慢性頭痛
慢性的な頭痛、病院では問題なしと言われ、お薬での対応になる頭痛などが得意です。その一番のポイントは、『生き方』慢性症状は生き方の結果として慢性的になっています。そして上部頸椎(首の頭に近…
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2023.06.29
セルフメンテナンスのコツ
身体をゆっくり動かすと、理に近づきます。早く動いてしまうと、感覚を掴めていない方は、無理な動きになってしまいます。ゆっくり丁寧に動かしていくと、その連動が観じ取りやすく、調えやすくなり…
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2023.05.28
瀬織津姫まつりから
瀬織津姫は、日本書紀や古事記には登場しない神で、名前を消された神とされています。現在では祝詞の中でのみ確認でき、白竜の化身、瀧や川を司る水神、人々の罪や穢れを祓う神とされています。瀧と…
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2023.05.26
身体の感覚を探す
身体でも、感覚の探求をしています。身体に意識を向けると、いろんな感覚があります。とても、にぎやかです。少し、楽しくなってしまうくらい。その探求を指先から始めているのに、内側だったり…