ブログ
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2018.08.15
怒っている人のその内側にあるもの
怒っている人はおそれている。この言葉が、知識として理解していたという状態から、ようやく腑に落ちる体験になりました。当然、進んだり戻ったりを繰り返すわけですが、そのステップ。知識が、体験に変わるこ…
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2018.08.14
力を抜く方法
力を抜くいい手段があります。力を抜くためには、力を抜くことを知るためには、『力を入れてみる』ことです。この一見真逆の選択。表裏は一体なのです。力を入れて、力を入れ続けて、入れ続けて…
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2018.08.13
テレビ番組
テレビを見る時間というものは、数年前に比べ激減しました。それでもまだ、たまには見て楽しんでいます。よく観るのがNHKのプロフェッショナル。先日は『歌手・宇多田ヒカル』でした。その番組中で印象的…
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2018.08.12
上流と下流
川の上流を観るのが楽しいときもあれば、下流を観る方が楽しいときもある。今日は下流を観る方が楽しかった。ここ最近は上流だったのに。それに意味はなく、ただ、そう感じた、ということ。そしてその…
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2018.08.11
メッセージ
もしも願いが叶って、たまにでもいいからお会いすることができて、穏やかに、心静かに、微笑んでいてくださると、うれしーなぁ、と、思うのです。
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2018.08.10
答えに従う
あなたが不安に思うなら、不安に囚われているとしたら、どんな対策を取ったとしても、やっぱり不安でしょう。外側の世界に安心というものはないのですから。あなたの安心に戻りましょう。そこに心地よさがない…
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2018.08.09
最近のお気に入り
最近のセルフメンテナンス、『首』がポイントとなっています。そうでなければならない、ということではありません。いろんなやり方がります。たくさんある手段の一つであり、最近のお気に入りが、というこ…
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2018.08.08
すべきことを
外側に見える人がどんな行動をとろうと、あなたはあなたのすべきことをしなさい。それによって、その人はあなたから離れていくかもしれない。実のところ、それは大したことではありません。大切なのはそんな…