ブログ
-
2018.11.14
歩きながらの調整をするために必要なこと
ここ数か月、歩きながら心身を調整して楽しんでいるのですが、そのコツは『ゆっくりと丁寧に』ということです。それが難しい、という方との調和を取るために、なぜ?難しいのか、ということに気づく必要がありま…
-
2018.11.13
共通言語
久しぶりに広告営業の方とお話をしました。飛び込み営業で、お断りしても話し続けられたので少しお付き合いしたのですが、なんか違う。違和感がぬぐい切れませんでした。質問されて、それに応えたりしたので…
-
2018.11.12
スムーズな流れを味わって
日常は、道を整える作業。準備を整える作業。とても地味で、地道な取り組み。流れる速さを、コントロールすることはできず、身を委ねることしかできない。ゆっくりだったり、とても早かったり、安心できるく…
-
2018.11.11
軸
あなたの『軸』を、なにか、芯に置く軸というものを持つといいでしょう。常に、基準となるソレを。そこから、世界を観るようにするといい。外側に影響されない、軸を持ち、迷ったら戻るソレ。ソレがあれば…
-
2018.11.10
セッション内容
盛岡自然整体-aru-の整体セッションは『体を活用した瞑想』と、表現することができます。下手な調整やストレッチよりも、数分の瞑想の方が、実は、体は自然な状態に戻るのです。自然な状態に戻る、という…
-
2018.11.09
わからなければ、訊けばいい
まず、何かを求めるということ。そしてそれを成すためには何が必要なのか、それに気づくこと。答えは瞬時に与えられる。もしかしたら、そう感じられないときもあるかもしれない。なら、訊き続けることだ。…
-
2018.11.08
歩きながら疲れを取るということ
歩きながら症状や疲れを取る、ということは非常識?「そういう非常識なことができると教わったのですが、本当に可能なのでしょうか?」というような質問を頂戴しました。答えはyes.まさに最近好んでよ…
-
2018.11.07
宣言
私がするのは、自分自身を、深く、深く、探求すること。それは中に、中に、自分の内側に没入していくようなもの。深く、深く、入っていき、余分なものがどんどん、どんどん削ぎ落されていくと、そこには魂しか…