ブログ
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2022.07.15
観る世界
私は学生時代、長距離ランナーでした。そのため、走っている人を観ると、その人がどの程度走れるかどうかが、多少わかるようになりました。それは具体的には、走るフォーム、力の抜け方、足音な…
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2022.07.14
常連の皆様にお願いしたいこと
常連の皆様にお願いしたいのは、世界に安心を広めること。世界に優しさを広めること。世界を愛で包むこと。それは、それを表現すること、と言い変えることができます。そして、ソレをすることがで…
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2022.07.13
答えを見つける場所
あまり考えずに、丁寧に感じることを大切にし、それに従っていくと、綿密に考えられたものと交わることがあります。自我が入らなければ、その手法はどちらでも構わないのですが、どちらかといえば前者…
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2022.07.12
うまくいく方法を身に付ける
うまくいく方法を身に付けるために必要なのは、実は、足し算ではなくて引き算なのです。余分が、邪魔をしています。本当はうまくいくのに、妨げる基となっています。その余分を、引いていく作業。…
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2022.07.11
繰り返すこと(読書)
繰り返すことは大切だ、そんなことを何度か書いています。最近感じたのは、読書について。気に入った本を、何度も繰り返して読んでいます。ある書は、ゆっくり読み進め、もう何回繰り返したかわか…
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2022.07.10
とあるステップ
瞑想することに慣れてきたら、次はことあるごとにしてみましょう。短時間でいいです。事あるごとに、ほんの5秒でもいいです。瞑想を意図してみましょう。そしてそれを、身近にしていってください。…
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2022.07.09
過程
早くて丁寧、が一番いいかもしれません。けれどもそこに至るために、最初からそれはできないもの。最初は、『ゆっくり丁寧』から始まるもの。それを繰り返し、ときに早くて雑、を経ながら、早…
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2022.07.08
運を可視化する方法
運を見えるものとするのにいい方法は、『ゴミ拾い』です。道端や家に落ちているごみを、『運』だと見立てるのです。見過ごさないで、拾って、自分のものにする。拾う度、見えないけれども『運…