ブログ
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2023.05.01
自分の答えを
朝のおそうじ通勤、再開しています。道のゴミを拾っていると、道をきれいにしている感覚と、自分自身をきれいにしている感覚があります。また、誰にも咎められることなく、自尊心も高める、効果も…
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2023.04.19
キャンプ
キャンプに行ってきました。今年12回目のキャンプです。まだ山では少し早い、お花見キャンプ。私にとってキャンプは『静かになる時間』です。それは心地よくもあり、学びや気づきがあり、読書や…
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2022.11.19
土曜日の習慣
ここ数年でできた週間の一つ。神社参拝。これは瞑想と同等なのですが、場所を活用したものになります。とりわけ、土曜の朝は人が少なく、よく行く曜日となっています。静かな神聖な場所にて、自分…
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2022.09.20
朝のゴミ拾い
春から始めたごみ拾い。運が良くなると、改めて読んで春から始めました。およそ半年で約90枚なので2日に一回のペース。小さなごみが多いので、拾うのはキャンプ用のミニトングが丁度いいです。運が良く…
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2022.09.18
キャンプ飯
先日、二戸の薪屋さんで購入したスウェーデントーチでチャーハンを作りました。イメージ的には中華屋さんの高火力です。火のつき始めから、中盤、後半で火力が変わります。初めてチャレンジたので、ワ…
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2022.09.12
カヌー体験
カヌーで遊んできました。人生で3回目。丁寧に教えてくださるので、誰でもできます。御所湖です。大人一人300円。子供一人150円。4時間以内。県の施設なので、激安。水の上で、景色…
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2022.08.31
キャンプに行く理由
キャンプに行ってきました。今回は最初から最後まで雨でした。欠かさずしているのが、焚き火と瞑想。ほとんどでしているのが、料理とコーヒー。雨降りの中、聴覚が限定されます。20度くらいの気…
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2022.08.24
身内の施術
たまに身内にも施術しています。今回は3分。軽くチェックして、30秒調整。チェックして、30秒調整。チェックして、30秒調整。チェックして、終了。常連様の皆様も、お体の調整だけだ…