盛岡市菜園の自然整体 心にやさしい理にかなった痛みのない心地のいい整体は、頭痛・首こり・肩こり・腰痛など慢性症状に相性抜群でおすすめ!! 完全予約制 評判の口コミ多数。揉んだりボキボキしないのに気持ちよく、しっかりと前後のチェックをすることにより変化を実感・体感できる整体。カウンセリングもしっかりしており整体が初めてでも安心。続けて受けると自分でも調整できるようになるお得な整体。症状が戻ってしまう他の整体とは一味違う、不思議で面白さもある整体。これは一度受けてみる価値あり!!!

重さを感じる

重さを感じる

腕の重さを、感じてみる。
それに連動した背中の動きを、感じてみる。
指の重さを、血液の流れを。

感じてみる。
観じてみる。

何かをどうこうしようとするのではなく、
ただ、観察してみる。
観察し続けてみる。

思考が浮かんできても、
インスピレーションを受け取っても、
観察し続ける。
味わい続ける。

ただそれだけで、
メンテナンスになります。

簡単?
覚えれば、
掴んでしまえば、
とても自由で、シンプルで、簡単です。

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