ちゃんと歩けていますか？

道を歩く人を見ると、ついつい整体師目線になってしまいます。
そうして見ていると、
『ちゃんと歩けていない』
人が実はとても多く感じます。

とても、ぎこちないのです。

具体的には、骨盤や股関節や腰が硬かったりで、スムーズに歩けていないのです。
少しびっこを引くような感じだったりです。

当然、負担がかかるのでコリや痛みが生じやすくなります。
負担がかかり続ければ、内臓に負担がかかり、病気にだってなる可能性が出てきます。

ちょっと、心配になります。
ほんの少し、調整すれば楽になれるのに。
そんな方が多いからです。

歩くときも、ご自身の心身を感じて観ましょう。
できるだけ、心地よさを探求してみてください。
それを味わうことができれば、それだけでメンテナンスになります。
歩くことが、全身調整になります。

難しいと感じる方は、ぜひ、セッションにいらしてください。
ちゃんとスムーズに歩けるようになるお手伝いをいたします。

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