根本原因と細部
2021.03.05
カテゴリ:からだ
根本原因と細部
先日、右足の親指にちょっとした怪我をしました。
歩くときも、
少し痛い状態です。
痛い状態を避けようとするので、
歩き方に変化が起こります。
分りやすくは、
左の股関節と臀部に違和感が出ました。
極端にいうとびっこをひくような歩き方になるからです。
当然、
それよりも上にある腰や背中、
ひいては肩首までも影響が出るのです。
全身です。
一か所のバランスが崩れると、
全身に影響が出るのです。
ここで影響の出た場所、
例えば今回であれば左の股関節や臀部を調整したとて、
一時しのぎにしかならないのです。
根本原因を調整する大切さと、
細部の心身の活用の仕方の大切さを、
改めて実感しました。