盛岡市菜園の自然整体 心にやさしい理にかなった痛みのない心地のいい整体は、頭痛・首こり・肩こり・腰痛など慢性症状に相性抜群でおすすめ!! 完全予約制 評判の口コミ多数。揉んだりボキボキしないのに気持ちよく、しっかりと前後のチェックをすることにより変化を実感・体感できる整体。カウンセリングもしっかりしており整体が初めてでも安心。続けて受けると自分でも調整できるようになるお得な整体。症状が戻ってしまう他の整体とは一味違う、不思議で面白さもある整体。これは一度受けてみる価値あり!!!

歩くときのコツ

歩くときのコツ

言葉にすると、
脚で歩く、
のではなく、
『身体で歩く。』
という感じ。

歩くときの手の指先がポイントです。

軽く動かしながら歩く、
という感じ。

言葉で感覚を伝えるのは簡単ではないかもしれませんが、
お試しください。

まずは指先を動かさないで歩いてみる。
そしてその感覚を覚える。

次いで指先を動かしながら歩いてみる。
その感覚を比較する。

感じ取れるでしょうか。

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