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自我の消失は

2022.10.21 カテゴリ：こころ

自我の消失は

自我は、
しゃべり続けます。

自分（自我）を保ち続けるためには、
それが必要だからです。

何かしら意味をつけて、
自分を正当化したり、
自分を批判したり。

何かをうらやんだり、
何かを批判したり。

絶えず、
しゃべり続けます。

もし、
静かになったら、
自我の居場所がなくなってしまうからです。

そして、
全ての苦しみの基は、
自我にあります。

つまり、
静かな時間を創れば、
苦しみが無くなっていくのです。

簡単な方程式です。

静かな時間を、
創りましょう。

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