不調ではないときの趣味
2023.01.03
カテゴリ:セッション
不調ではないときの趣味
久しぶりにキャンプをしました。
本当に、
久しぶり。
前回が8月31日だったので、
4か月空いています。
理由はいろいろですが、
その一つに、
不調を感じていなかったから、
ということがあります。
私にとってキャンプは、
趣味でもあるのですが、
心身を調えるものでもあるのです。
不調を感じていないのにキャンプをする。
調えるため、
というより、
趣味として、
という感じ。
でも、
実際やってみると、
やっぱり調います。
つまり、
不調でない=良い
とも限らない、
ということであり、
不調でない → 好調がある
ということでもあるのです。
イメージとして数字で表すと、
0が絶不調
2~3が不調、痛みやコリがある
4~5が疲労が溜まっている
6が特に何もない。
8~9が好調
10が絶好調
という感じです。
今回は6が8になった感じです。
皆様もぜひ、
趣味として心身を調えることを持つことをお勧めいたします。
そしてセッションもその選択肢の一つに加えていただけたら、
うれしいです^^