ブログ
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2016.10.31
つじつま
もしも本当に運命というものがあって、未来は決まっているとしたら、もう努力なんて意味ないのかな?そんな疑問が浮かんできそうなものです。そもそも時間は存在しない。過去も未来も、一般的にいう今でさえもな…
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2016.10.30
そもそも
体に症状を認識していない方は、肩こりをどこうしようとなどと思っていません。大半のエクササイズやヨガを実践している方は、肩こりや腰痛を治すため、あるいは予防のために取り組んでいます。それは『肩こりや…
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2016.10.29
姿勢が悪いと言われている人のパターン
カウンセリングをしていて、肩こりや腰痛と同じくらい多くの方が自覚されていることが『姿勢』です。『姿勢』の中で、ほとんどの方が気にされているのが『猫背』です。腰・背中が丸くなっている状態です。 …
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2016.10.28
戻ること
もしよきものが見つかったなら、あなたの中をそれで満たしなさい。それに耽溺しなさい。それが瞑想でも、体のメンテナンスでも、読書でも、なんでも構わない。そして平穏を味わったら、その場所に居続けなさ…
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2016.10.27
怒りがあるところに無いもの
『怒りがあるところに、真の平安はおとずれないだろう』ほんの少しイメージを膨らませれば、理解できることでしょう。本当の平安があるところに、怒りはありえない。答えはいつもシンプルです。あるていど…
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2016.10.26
価値判断
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2016.10.25
利き○○
世の中にはたくさんのものがあり、同じ種類に分別されるものもあります。整体もそうだし、食べ物や温泉も。同じジャンルでも違う生産者さんや創られ方、違うお店では味が全く違ったり、似ていたり、様々です。…
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2016.10.24
故障からの復帰に
私自身のことですが、中学生の時、第一回の全国中学校駅伝にアンカーとして出場し区間9位、チームは7位という成績でした。高校は陸上の推薦で入学し、一年生で5,000m15分台で走りました。知っている人か…