ブログ
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2020.09.18
なんでもいい
内なる静寂を味わうということは、瞑想するということと同じ意味を持ちます。瞑想、という言葉にとらわれてしまいませんように。言葉ではなく、状態・在り様にこそ意識を向けましょう。呼吸に集中したり、…
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2020.09.16
美しさ
高い服で着飾っても、メイクで整えても、本当の美しさは、それでは計れません。本当の美しさは、その人の所作に現れます。そのための手段として、高い服で着飾ったり、メイクを活用するのは大いに…
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2020.09.02
懐の深さ
余裕ができると、自分の空間が広がり、懐が深くなります。すると今まで自分に刺さって抜けなかったような出来事や言葉が、何事もなかったかのように刺さらなくなります。さて、その余裕をどのようにし…
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2020.08.29
お手伝いさせていただくのは
穏やかな気分でいたり、優しい気持ちでいられたり、心や体が軽い、という人は、本人はもちろん、外から見てもとても魅力的ではないでしょうか？症状が楽になるのは過程に過ぎません。盛岡自然整体-…
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2020.08.01
優先順位を
もしも、それを本当に望むのなら、ソレを優先順位の一番上にしてください。言葉にすると、ごく、当たり前のこと。しかし、本当にそれができているのでしょうか。一時も忘れず、全てをソレにつなげてく…
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2020.07.26
家族とは
苦手な人や空間とは付き合う必要はありません。その人や、その場所から離れればいいだけの事。本当はそれだけシンプルなことなのです。ところが、家族はそうはいきません。離れることはできません。物…
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2020.07.23
おそれと、不安と
恐れは『想像力』まだ起こっていない『未来』を想像することによって起こります。恐れに近くには、不安が存在します。不安は、過去への後悔の近くにいます。とするならば、未来を想像せず、過去への後…
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2020.07.22
優しい世界
いろんなことにとげとげして、正義の矛を持っていると、心地よく生きることはできません。あるのはせいぜい一時の優越感。目の前の事あるごとに、否定や批判の言葉を口にする。それで楽になれるはずが…
