ブログ
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2023.11.30
心の余裕・豊かさ
雪が降りましたね。そんな朝、皆さんはどんなことを想うのでしょうか。着る洋服や靴の心配、道路や車の混み具合の心配、寒さの心配でしょうか？それとも、静けさや景色の美しさ、いつもと違う空気…
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2023.11.29
大切なことは、少しでもいい
大切なことは、少しでもいいので、毎日した方がいいです。本であれば一ページもいいし、瞑想であれば一分でもいいのです。毎日、やることです。たったそれだけでも、『意識』が変わっていきます。…
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2023.11.28
北風と太陽
北風と太陽のお話のように、心身（実はそれ以外もですが）は、無理やり矯正しようとしても、なかなかうまくいくものではありません。そこには反発が起こり、なかなかうまくいきません。表面的にうまく…
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2023.11.27
痛い所に触れないで調整する理由
身体というものはバランスを取るようにできています。なので、どこかに歪みがあると、そのバランスを取るために、近い場所がバランスを取るように歪みます。積み木を積み上げるような感じです。下が右…
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2023.11.26
虫の知らせ
『流れ』と『虫の知らせ』どちらも見えないものですが、感じるものです。そしてそれは、確実にあります。何か違うなぁ、といったふんわりした感覚でも、後から考察すると間違ってなかったということ…
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2023.11.25
未完成
それは私自身が未熟だという自我の声に耳を傾けてしまっている部分があるのが事実。それは真実を理解しきれていないのが事実。幻想を観ているのが事実。それでも、その覆いが布一枚くらいにまでなっている…
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2023.11.24
イメージの重要性
イメージトレーニング。サッカーをやったことのない二人が、練習を始めました。３日間。一人は映像を見ているだけ。一人はボールを使った練習。４日目、二人は一緒に練習をしました。どちらが上手…
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2023.11.23
心に必要なものは
人間関係や、お金や、健康状態などに関係なく、心に余裕を、心に豊かさを。それがあれば、人生に質はグンと高まります。平穏や、うれしいことがとても増えます。見える景色が、変わります。…
