ブログ
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2021.01.24
早くできないなら
目的地まで早く行くことができない。早く動けない。早く歩けない。早く結果を出せない。早く、できない。なら、ゆっくりを、楽しみましょう^^
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2021.01.22
深み
プロの懐の深さを感じたとき、うれしくなります。ほほぅ、そうくるかぁ。と感じ、ついニヤニヤしてしまいます(笑)なので、プロの仕事を観ることが大好きです。そんな深いお話を聞くことが大好き…
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2021.01.15
習慣を変えたいのなら
もしも悪習があり、それから抜け出したいのであれば、代替法で済ますことではうまくはいきにくいものです。その世界から抜け出すことが最短の方法です。例えば、食を減らしたい、ダイエットしたい、健康…
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2021.01.10
無意識の表現
もしもあなたが無意識になったら、何を表現するでしょうか?自身の深くにあるものが表出してくるかもしれません。無意識になっても表現するためには、自分の深く深くまで浸透していなければなりません。…
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2021.01.07
心に静寂を取り戻す方法
心が乱れたとき、不安や、怒りや、もやもやなどがなかなか抜けないとき、必要なのは、知識と、気づきと、ときに演技力も有効なのです。それらの目指すところにあるのはいずれも『静寂』『心地よさ』。…
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2021.01.05
瞑想
とても静かで、とても賑やかで、とても穏やかな場所。それは自分の内側に在る場所です。瞑想で行ける場所です。いつもそばにあって、それ自体が本質であるのに、見えなくなっている場所でもあり、…
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2021.01.03
『自分』を
『自分』を手放す感覚。『自分』から離れる感覚。これは大きなヒントです。苦しみを本当に終わらせるためには、必要不可欠なこと。なぜなら、怒っているのは、、、悲しんでいるのは、、、傷ついて…
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2020.12.14
ゴールへの道程
ゴールを見据えることは効果的です。ゴールに執着してしまうと逆効果です。100点を取ることを目指しても、今この瞬間にそこに達しなくてもいいのです。プロセスを、観ていきましょう。本当は瞬時に…