ブログ
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2022.06.06
罠にも気づかずにいること
深くリラックスしていると、執着は剥がれ落ち、体内の流れを感じ、静かな状態になります。それで、いい。それ以上はないし、そこがゴール。そして実は、スタートでもある地点。人によってはあ…
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2022.06.05
不調は悪くない
調子がよくない、ということが、悪いというわけではありません。そこからだって、気づきを得ることはできるのです。調子がよくない、というのは、『何か違う』ということなのです。本当の状態と…
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2022.06.04
いつもと違う通勤で
いつもより少し遅めに出勤しました。といっても、それでも以前よりは早いのですが。つくづく、生きる世界の違いを感じます。車の運転でも、歩く人の所作でも、色々なことを読み取ることができます。…
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2022.06.03
キャンプの行き方の変化
今年もキャンプによく行っているのですが、最近は無計画で行けるようになりました。これまでは、何をして、何をして、何をして。そのためにこれとこれを持って、みたいに計画と準備をしていました。…
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2022.06.02
物事を進める方法
自分の意識を手放して、ある意味反対に意識的になって、思考を手放し、淡々と、動き始める。そういった手法が、私には合っているようです。
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2022.06.01
表面よりも芯で
ヨガや太極拳などをするとき、表面的にきれいにするよりも、何を観じてするか方が大切な気がしています。上記のどちらもが私は素人です。見解違いでしたらすみません。食事や遊びも、何をするかよりも…