ブログ
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2023.01.28
一流の共通点
深みを探求していると、その真理の共通点が観えてきたりします。今回、新たに加わったのが、『ドラム演奏』たまたま流れてきた広告で、初心者の上達法が出てきたのですが、そのヒントは『脱力』他…
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2023.01.27
不変の平穏の在る所
実は、外側で起こっているように見えることと、あなたの幸福・平穏にはあまり関係がありません。なぜなら、あなたの内側には、不変の平穏があるからです。外側の出来事に反応するのは、あなたという…
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2023.01.26
物事の進め方
物事を進めるにあたって、よほどのことでない限り、焦る必要はありません。焦って、ほんの少しでも早くしようとして、心が乱れてしまうよりも、心を込めて、丁寧に、ゆっくりでも進めた方が、結…
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2023.01.25
変わるために必要なこと
変わるっていうことは、実は大きなことではなくて、小さいことの積み重ねです。少しが、積み重なったとき、大きく変わるということが起こります。大きなことを待っていたら、それはなかなかやってき…
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2023.01.24
本当の場所
本当は気づいていないだけで、実は、あなたはすでに目的地にいるのです。辿り着いた、のではなく、最初から、そこにいたのです。そこにいたのに、幻を見て、もっと、もっとと違う世界に入って…
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2023.01.23
ある一つの奇跡の現れ
過去の自分だったら、ついイラッとしてしまうような場面において、そういう感情が浮かぶことなく、赦すことが(なかったことに)できるどころか、相手のことを思いやることができたなら、それはもう、…
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2023.01.22
直観の活用
ある動きをして痛みや不具合があったとき、ふと浮かんだことがあります。そういうのを、直観といいます。浮かんだのは、『回復を促すために、 それがないものとしてみたらどうだろうか。』というこ…
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2023.01.21
キャンプで早起きする理由とその理
鳥は日の出の42分前に行動を開始するそうです。キャンプの時は早起きします。通常のルーティンでは、21時頃には眠れる状態にし、瞑想しながら、冬は薪ストーブの火を眺めながら就寝します。そうし…