ブログ
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2023.07.04
シフトの体験
そういうものだ、そう感じることができたとき、ブレイクスルーが起こります。まさに、頭ではなく体感すること。頭ではわかっていたとしても、なかなか変われないこともあります。それを一変させるに…
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2023.06.26
あなたの中を満たすもの
目にするもの、耳にするもの、口にすること、全てに注意を払いましょう。それらが、あなたの中身を創っていきます。不平不満を目にしたり、耳にしたり、口にしたりしていれば、あなたの中は不平…
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2023.06.17
うまくいく流れにのる
素直な人、オープンな人、気を使うのが上手な人、優しい人、というのは、流れが良いので、ほんの少しの刺激・気づきで、みるみるよくなっていきます。逆に、あまり大きな刺激は入れない方がよか…
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2023.05.13
勝てない世界、変わる世界
世界に抗っても、勝てません。自分一人で、世界を変えることはできないのです。変わるとしたら、自分。抗うことをやめて、調和していく。ときに焦らず、スピードを落とし、丁寧にすることの比…
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2023.05.12
うまくいかない
うまくいかない、と、そう感じる時もあると思います。でも、大丈夫。うまくいかない、というのは自分の思い込みの中のことで、自分の理想と違う、から、うまくいかない、という価値判断を下し…
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2023.05.10
運
運が良いのか悪いのか。それって分らないことなのです。良いか悪いかと決めているのは、『自分の価値判断』によるものです。自分の常識とか、過去の経験とか、思い描いている理想とかと『比べて』、…
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2023.04.25
感覚を探す
感覚を、探しています。目指す状態、戻る状態の、感覚。どうすれば味わえるのか、探しています。情報を参考に、本を参考に、体感を参考に。あの人は、どのようにしてその感覚・境地に至った…
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2023.04.18
主役を譲る日
『主役を譲る日』という考え方があるそうです。平たく言うと、今日は休もう、みたいな感じです。そういう日も、いいと思います。盛岡自然整体-aru-的には、そういう日は、いつもより深くリ…