盛岡市菜園の自然整体 心にやさしい理にかなった痛みのない心地のいい整体は、頭痛・首こり・肩こり・腰痛など慢性症状に相性抜群でおすすめ!! 完全予約制 評判の口コミ多数。揉んだりボキボキしないのに気持ちよく、しっかりと前後のチェックをすることにより変化を実感・体感できる整体。カウンセリングもしっかりしており整体が初めてでも安心。続けて受けると自分でも調整できるようになるお得な整体。症状が戻ってしまう他の整体とは一味違う、不思議で面白さもある整体。これは一度受けてみる価値あり!!!

好きなことの盲点

好きなことの盲点

盛岡自然整体-aru-では、目指すステップの過程の一つとして『好きなことをしてください』という提案をよくします。

本当はしたい・食べたいのだけれども、時間がない、余裕がない、身体に悪い、など理由をつけ、無理に抑え込んでしまうよりも、自由にしたいようにしましょう、という提案です。

当然ながら、心身の声を無視したものであれば、多少痛い思いをすることになります。ただその経験が、心身の声を大切にする、というステップにつながるからこその提案なのです。

必ずしも、心身に負担のかかることがしたいこと、となるとは限りません。

むしろ反対です。

本当は、心身の癒しとなることこそ好きなこと、したいことになるのです。そのために必要なことがあります。自分というものを、自我・エゴを手放さなくてはありません。

すると、心身の声を聴くこと=自分のしたいこと、となるのです。

あなたがあなたらしく、自由に、心地よく生きる。
それが盛岡自然整体-aru-の真の提案です。

好きなことをしてください。
この言葉の芯にあることです。

これは意識的に目覚めていることでできることです。無意識的に、だらける、怠ける、とは正反対のこと。

好きなこと、この言葉の芯にあるものを感じてください。
ご自身との対話をお勧めいします。

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