ピキッとなる体

今朝、片方の方にリュックをかけ、片方のわきに空のペットボトルを抱え、片手で２０ℓの灯油缶を持ち、少しかがんで犬を撫でようとしてしまったとき、

ピキッときました。。。

右の背中。

その瞬間だけで、１０段階で表現すると２くらい残っている程度で済んでいますが、ぎっくり腰などはこんな感じでなるのだな、ということを体験することができました。

セルフ調整法は右腕を浮かし無重力状態を創るイメージで、背中から腕全体の心地よさを探し味わいます。それだけ。慣れれば運転しながらでもできます。

継続して受ける方にはお伝えしている手法です。
ご興味のある方は来店時お気軽にご質問ください＾＾

皆様もどうぞご注意ください。

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