山の瞑想
2021.03.15
カテゴリ:近況
山の瞑想
また、キャンプに行ってきました。
静かな時間を求めて。
今回はさらに、
何もしない時間を増やしました。
そしてなんと、
そのキャンプ場には私一人という状況。
いわゆる完(全)ソロというやつです。
人気のないところを求め、
奥の方にテントを張った為、
夜は真っ暗。
さらにはなかなかの強風(木々の揺れる音も大きかったです)。
その状況に身を置けば、
恐れを感じます。
そんな時でも瞑想は役立ちます。
大地に近いところで横になることと、
温かい日差しを浴びること、
それがとても心地よかったです。
セッションの精度も高まりました。
今年はハイペースで山に行っているのですが、
おかげでとても調子がいいのです。
その道を、
歩もうと思います。