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体のメンテナンスには

2021.12.16 カテゴリ：からだ

体のメンテナンスには

体の感覚が鋭くなってくると、
心地よさを探して味わうだけでいいので、
メンテナンスはとっても楽にできるようになります。

と同時に、
外側の世界の感覚も鋭くなっていきます。

それは暖かい日差しや、
水の音、
風の音、
鳥の声などの心地よさにも気づけるようになります。

世界を味わい、
愛でる事。

そういうことも、
体のメンテナンスだったりします。

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