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歩き方

2024.01.07 カテゴリ：からだ

歩き方

本当の本当に限界でなければ、
脚は出ます。

だから、
重心を前にすれば、
自然と進むことになります。

むしろ、
力を使わずに進むことができます。

さらに、
踵着地ではなくなるので、
ブレーキをかけずに歩けるということになり、
それは負担が少ないということになります。

少ない負担、
少ない力、
より自然で在るということは、
そういうことでもあるかもしれません。

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